楽で楽しい 健康で美しい 歩行理論&実践
Be-jinwalk

楽で楽しい!健康で美しい!歩行理論&実践 Be-jinwalk

  

 
 

歩いてひらパーへGo!! お申し込みはこちら

日程:2026年6月12日(金)

 
集合場所:JR塚本のちょい南 淀川沿い
集合時刻:07:00(自由合流・自由解散)
所要時間:6時間
参加費 :4,000円 (Be-jin生早割特典期日:2026.5.27)


 
野田06:45集合〜車で集合場所までご一緒に!
 
歩行中〜解散後のお楽しみ
 ・寄り道
 ・ランチ
 
ひらパーは、たぶん⋯入りません(笑)
 
 
参考
 
淀川河川公園マップ
https://www.yodogawa-park.jp/annai/
 
淀川資料館
https://www.kkr.mlit.go.jp/yodogawa/shisetu/yodo-museum/index.html
 


 
 

今回のテーマは「ロングウォーキング」

 
昔の日本人は、1日に30kmほど歩いていたとも言われています。
ヒトのカラダには、本来それくらい歩けるポテンシャルが備わっているのかもしれません。
 
今回は、淀川沿いをJR塚本付近から、ひらパー(枚方公園)まで。
川の流れを横目に、約25kmの道のりを歩きます。
 
ただ距離を歩くだけではなく、
長く歩くことで見えてくる、自分の歩き方、体力、ペース配分、足の運び方。
それらを感じながら、
「疲れにくく、気持ちよく歩き続けるカラダ」を育てていきましょう。
 
そして、歩ける自信は、日常の安心にもつながります。
この先、万が一、道路渋滞や災害などに遭遇したとき、
「自分の足で移動できる」という感覚が、自分の身を助けてくれるかもしれません。
 
途中合流・途中離脱もOKです。
無理なく、自分のペースでチャレンジしてみてください。
 
春の淀川を楽しみながら、
ロングウォーキングへGo!!
 
 
お申し込みはこちら
 
 


 
全コース 約25km
 
 
 

 

 
 
予定は未定。
歩きやすい道を探しながら進みます。
 

 
この辺りは、公共交通機関の駅も近くにあり、さよならしやすい区間。
 

 
ここから先は、駅も遠い。
 

 
よし、ゴールまでいっちゃおう〜!
 

 
ついたー!
ランチー!